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まちかど情報室今朝の商品

今朝のNHKまちかど情報室(おはよう日本)で紹介された便利なアイテムをご紹介致します。

「自宅で運動できます」まちかど情報室(NHK)2月2日

「自宅で運動できます」まちかど情報室(NHK)2月2日 



まちかど情報室2月2日放送で紹介された便利なアイテムをご紹介します。

便利アイテム1どこでも使える踏み台昇降

「どこでもエクササイズフミッパー」

どこでもエクササイズ フミッパー テレビで話題の踏み台昇降運動器具 テレビで話題の踏み台昇降運動器具! いつでも、どこでも、誰にでも昇って降りるだけの簡単有酸素運動でスッキリ健康的な体作りが簡単にできます。 約10°の傾斜が効率の良いエクササイズを実現!! 踏み台昇降は昇り降りを繰り返すだけの簡単な運動で、長続きできる有酸素運動です。 しかし、ゆがんだ状態のまま身体を動かしつづけると、筋肉や関節の動きに偏りがでてしまい、身体のゆがみを助長してしまう恐れもあります。 この商品は普段使われにくい太ももの内側の筋肉を使いながらバランスをとって運動をするため、美しく健康的な身体をつくることができます。 どこにでも持ち運べるので、時間が空いたわずかな時間を使って継続的に運動をすることをお勧めします。




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便利アイテム2血行改善グリップ

「メディカルグリップ」

血行改善するグリップです。握る緩めるで血の巡りが良くなります。 ちょうどいい塩梅で、握る力の加減を教えてくれます。

www.cataloghouse.co.jp

 


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便利アイテム3顔のエクササイズ

「フェイススリマー」

1日3分、シリコーン製のマウスピースを口にくわえて「あいうえお」。たるんだ大顔をスッキリ。日常生活ではあまり使われない表情筋を鍛えることにより、への字口をキュッと口角の上がった若々しい口元へと導きます。負荷を加えながらの「あいうえお」体操により効果的に顔エクササイズ!!お風呂の中では筋肉がゆるむので効果的です。




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